수면

보통 몇 시에 자요?

하루에 몇 시간 자는 편이에요?

잠이 빨리 드는 편이에요?

자기 전에 뭐 해요?

아침에 일어나기 쉬워요?

낮잠 자는 걸 좋아해요?

잠이 안 올 때 뭐 해요?

침대 말고 다른 데서 자 본 적 있어요?

요즘 잠이 잘 와요?

잠자는 시간은 규칙적인 편이에요?

수면이 건강에 얼마나 중요하다고 생각해요?

스트레스 때문에 잠을 못 잔 적 있어요?

스마트폰이 수면에 영향을 준다고 느껴요?

주말에 늦게 자고 늦게 일어나요?

수면 습관을 바꿔 본 적 있어요?

잠을 잘 자면 하루가 어떻게 달라져요?

여행 중에 잠이 잘 오는 편이에요?

수면의 질을 높이기 위해 해 본 노력은 있어요?

밤에 꿈을 자주 꾸는 편이에요?

주변 소음 때문에 잠을 못 잔 적 있어요?

현대인의 수면 시간이 점점 줄어드는 이유는 뭐라고 생각해요?

밤샘 문화(야근, 공부 등)에 대해 어떻게 생각해요?

수면 부족이 사회 전체에 미치는 영향은 어떤 게 있을까요?

불면증은 단순한 습관 문제일까요, 병일까요?

수면의 질과 감정 상태(기분)의 관계에 대해 어떻게 생각해요?

기술(예: 수면 앱, 스마트워치)이 수면을 개선하는 데 도움이 된다고 생각해요?

수면과 창의성의 관계에 대해 들어본 적 있어요?

야근이나 교대 근무가 있는 직업의 수면 문제는 어떻게 해결해야 할까요?

‘수면은 투자다’라는 말에 동의하나요?

미래에는 수면을 돕는 기술이 어떻게 발전할 것 같아요?